8 loại quả giúp ngăn ngừa rụng tóc

Rụng tóc là một bệnh không quá nghiêm trọng nhưng lại khiến người bệnh mất tự tin trong giao tiếp. Do vậy, đừng để đến lúc rụng tóc rồi mới điều trị. Cùng Thẩm mỹ viện hà nội Dermaclinic phòng ngừa rụng tóc hói đầu bằng 9 loại quả quen thuộc dưới đây:

Bồ kết

Trong quả bồ kết có chứa nhiều hỗn hợp flavonozit và chất saponaretin. Các chất này trong quả bồ có hoạt tính chống siêu vi trùng; hỗn hợp saponin bồ kết có tác dụng kích thích quá trình mọc tóc và là cách ngăn ngừa và điều trị rụng tóc hiệu quả.
Chính nhờ những thành phần quan trọng chứa trong quả bồ kết mà nó được coi như một loại thần dược khôi phục lại mái tóc hư tổn và là cách ngăn ngừa, điều trị rụng tóc an toàn và khá phổ biến hiện nay.

Gội đầu bằng bồ kết nguyên chất: dùng khoảng 300g quả bồ kết khô và nấu với một lượng nước vừa đủ để có thể gội đầu. Nấu nước bồ kết và pha thêm với nước lạnh bên ngoài và gội đầu đều đặn. Đây là cách trị rụng tóc đơn giản từ bồ kết mà người ông bà chúng ta đã từng dùng.

goi-dau-bang-bo_1378261620Gội đầu bằng bồ kế giúp trị rụng tóc hói đầu đơn giản


Hương nhu và bồ kết: đây là một sự kết hợp khá tốt để giúp mái tóc dày dặn và óng ả hơn.Cây hương nhu trắng có chứa tinh dầu, làm ra mồ hôi, làm thông thoáng da đầu, nhẹ đầu, sảng khoái khi gội đầu, giúp tăng lưu thông khí huyết dưới da, kích thích mọc tóc mới. Dược hiện đại đã chứng minh tinh dầu hương nhu có tác dụng chống oxy hóa, chống nhiễm khuẩn. Có thể nấu chung hương nhu với quả bồ kết thành hỗn hợp và gội đầu hàng tuần để cảm nhận một mái tóc dày và mềm hơn mỗi ngày

Quả bưởi

Bưởi là loại quả có múi với hàm lượng vitamin C cao, giúp thúc đẩy sự lưu thông máu, qua đó làm giảm rụng tóc một cách tự nhiên. Đối với triệu chứng tóc khô, rụng nhiều và dễ gãy, hãy lấy vỏ bưởi ngâm trong nước ấm qua đêm, sau đó dùng nước đó để gội đầu (không cần dầu gội). Vỏ bưởi giàu chất xơ, protein và chất béo và còn có hương thơm ngọt ngào, sẽ nuôi dưỡng tóc hiệu quả và giúp tóc phục hồi nhanh chóng.

Quả cam

Cũng như bưởi, cam có hàm lượng vitamin C giúp thúc đẩy lưu thông máu. Dùng nước cam tươi xoa lên tóc, ủ khoảng 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch.

Quả chanh

Theo kinh nghiệm dân gian, chanh được dùng để gội đầu với công dụng phổ biến là để làm mượt tóc và sạch gầu. Dùng nước chanh massage da dầu, vỏ chanh chà xát lên tóc và da đầu giúp lưu thông kinh mạch, kích thích tóc mọc nhanh ơn và tạo ra lớp dầu tự nhiên giúp tóc bóng đẹp.

chanh-giup-muot-toc-va-sach-gauChanh giúp mượt tóc và sạch gầu


Quả mận

Để có mái tóc khỏe, bạn nên ăn mận. Bạn có thể thêm \”thịt” quả mận vào mặt nạ dưỡng tóc để làm giảm nguy cơ rụng tóc.

Quả ổi

Ổi là loại quả không chỉ được nhiều người ưa thích mà còn có tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe và tóc.  Ổi chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan, có khả năng thúc đẩy tăng trưởng tóc và cải thiện chức năng của các màng nhầy.

Quả đu đủ

Muốn có mái tóc đẹp, bạn cũng nên ăn đu đủ để giúp kích thích tóc mọc, đồng thời giúp kiểm tra tình trạng phát triển gàu trên tóc. Ngoài ra, đu đủ có nhiều vitaminh rất tốt cho sức khỏe, đu đủ là thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của bạn.

Quả anh đào

Quả anh đào có chứa những chất tự nhiên có tên gọi flavanoid, có tác dụng tăng cường sự lưu thông máu trong da đầu và vì thế giúp giảm rụng tóc, điều trị hói hiệu quả.

Quả chuối

Nghiền nhuyễn chuối rồi bôi lên tóc và da đầu có thể chữa rụng tóc và giúp bạn có mái tóc bóng khỏe. Áp dụng cách làm này thường xuyên sẽ giúp tóc khỏe, mượt mà và xuôn thẳng.

Quả đào

Nếu da đầu bạn không sạch sẽ, có thể dẫn đến rụng tóc. Vì thế, bạn có thể làm mặt nạ dưỡng tóc bằng quả đào tại nhà để đem lại kết quả mà bạn mong muốn.


Dermaclinic  là Thẩm mỹ viện chuyên về nâng ngực , nâng mũi không cần phẫu thuật ,trị sẹo và trị mụn an toàn và hiệu quả .

 

Các tin khác

%d bloggers like this:
Facebook Chat