8 cách đơn giản giúp xóa nếp nhăn hiệu quả

Trong cuộc sống bận rộn hối hả ngày hôm nay, nếp nhăn trên khuôn mặt không chỉ xảy ra với phụ nữ độ tuổi 30 mà còn đến sớm hơn nếu bạn ăn ngủ, sinh hoạt thất thường, bỏ quên làn da của mình không chăm sóc. Không cần phải tốn nhiều chi phí hoặc thời gian, bạn chỉ cần chú ý tới một số thói quen sinh hoạt là đã giúp làn da thêm trẻ và xinh.

1. Tư thế ngủ

 

Tư thế ngủ nghiêng hay nằm úp sẽ gây ra những nếp nhăn trên mặt và chúng sẽ không mất đi khi bạn thức giấc. Ngủ nghiêng sẽ để lại nếp nhăn trên má và cằm, còn nằm úp sẽ khiến lông mày có nếp nhăn. Do đó, để không xuất hiện nếp nhăn, cách tốt nhất là nằm ngửa khi ngủ.

 

2. Ăn nhiều cá

 

Đặc biệt là cá nước lạnh như cá hồi, cá tầm… vì chúng là nguồn cung cấp protein và acid béo omega-3 dồi dào giúp da căng mịn, tươi trẻ, xóa bỏ và giảm nếp nhăn.

 

3. Đừng nheo mắt

 

Nếu bạn nheo mắt thường xuyên, những đường rãnh bên dưới bề mặt da sẽ xuất hiện, lâu ngày trở thành nếp nhăn. Vì thế, hãy giữ cho đôi mắt mở to. Mang kính đọc sách, xem phim nếu thị lực của bạn có vấn đề và lựa chọn kính mát để giữ tránh nheo mắt khi ra nắng.

bao-ve-lan-da-khi-ra-nangBảo vệ làn da bạn khi ra nắng để ngăn ngừa nếp nhăn

 

4. Bổ sung Acid Alpha Hydroxy (AHA)

 

Acid AHA tự nhiên có nhiều trong chuối, đu đủ, kiwi… sẽ lấy đi các tế bào da chết, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông và các nếp nhăn trên mặt, đặc biệt là vùng da xung quanh mắt. Sử dụng mặt nạ có chứa AHA có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy, bạn nên thoa kem chống nắng khi ra đường.

 

5. Đừng rửa mặt quá nhiều

 

Làn da mỏng manh của bạn luôn có các loại dầu tự nhiên giúp chống lại sự xuất hiện của nếp nhăn. Nếu bạn rửa mặt quá thường xuyên, vô tình sẽ rửa sạch các chất bảo vệ đó và làm giảm độ ẩm của da.

 

6. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin C

 

Các loại kem dưỡng da chứa vitamin C có thể làm tăng việc sản xuất collagen, bảo vệ da chống lại tác hại từ tia UVA và UVB, khắc phục rối loạn sắc tố da, giúp làm giảm các đốm sậm màu và giảm đỏ.

 

su-dung-san-pha_1384942032
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin C

 

 

7. Sử dụng đậu nành

 

Sử dụng đậu nành đắp lên da hoặc bổ sung vào thực đơn hàng ngày có thể giúp bạn chống lại, thậm chí chữa lành các tác hại của ánh nắng mặt trời gây nên. Ngoài ra, chúng còn giúp cải thiện màu da, cấu trúc da, đem đến cho da độ sáng mịn, săc chắc.

 

8. Uống ca cao

 

Ca cao chứa hai chất chống oxy hóa là epicatechin và catechin giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, cải thiện lưu lượng máu đến các tế bào da, tăng quá trình hydrat hóa, làm cho da trông mượt mà hơn.

 

Dermaclinic  là Thẩm mỹ viện chuyên về nâng ngực , nâng mũi không cần phẫu thuật ,trị sẹo và trị mụn an toàn và hiệu quả .

 

Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng công nghệ làm đẹp an toàn Dermaclinic đang áp dụng rất thành công công nghệ Mesotherapy điều trị những vấn đề về da như: chống lão hóa, trẻ hóa làn da, xóa nếp nhăn, trị nám, tàn nhang, trị mụn….

 

Để biết thêm thông tin chi tiết và nhận được ưu đãi hấp dẫn, xin hãy liên hệ số điện thoại 0912 15 3489 hoặc tới trực tiếp các cơ sở của chúng tôi:

Cơ sở 1:     81 Lý Nam Đế, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Điện thoại: 0437 475 849 – 0904 999 327

Cơ sở 2:    134 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0437 368 865 – 0964 412 108

Các tin khác

%d bloggers like this:
Facebook Chat